Новости партнеров , Черноземье ,  
0 

X-Fit – это грамотный фитнес для каждого

Фото: пресс-служба X-Fit
Фото: пресс-служба X-Fit
Директор по фитнесу федеральной сети фитнес-клубов X-Fit Ирина Троска – об особенностях развития региональной фитнес-культуры, видах тренировок и командном духе

– Ирина, как развивается фитнес-индустрия в России? Существуют ли отличительные особенности в развитии культуры тренировок для крупных городов и регионов?

– За последнее время российская фитнес-индустрия сильно выросла, но не в процентах проникновения людей в индустрию, как может показаться поначалу. Речь идет о российском законодательстве, которое собирается приравнять фитнес-залы к спортивно-оздоровительным учреждениям. Теперь в X-Fit появилась возможность официально готовить людей к ГТО, участвовать в календарном плане мероприятий. Если говорить о том, какие отличительные особенности есть в развитии для крупных городов и регионов, то в городах-миллионниках, неважно – Москва, Питер или Екатеринбург, индустрия развивается примерно одинаково, а в маленьких городах осталась потребность в открытии новых проектов. Они не очень масштабные, но люди ходят заниматься, однако, у нас есть примеры открытия и больших клубов более 10 тыс. квадратов в таких городах.

– Какие главные сложности в управлении большим фитнес-клубом?

– В фитнес-клубе, помимо вещей, связанных с административно-хозяйственной частью (что характерно для клубов с бассейном), важно грамотное управление командой. В частности, в X-Fit существуют такие департаменты: отдел продаж, сервис департамент, фитнес-департамент. В фитнес-департаменте люди обладают определенным нравом и психотипом. Эффективным управление будет тогда, когда наладится командное взаимодействие внутри клуба. Если не удается руководителю или он не обладает нужными компетенциями для объединения людей, то очень сложно достичь тех целей и задач, которые мы ставим перед собой помимо предоставления качественной услуги и получения прибыли за это.

– Какие направления фитнеса сейчас пользуются спросом?

– Наиболее популярны следующие направления: функциональный тренинг, высоко интервальные интенсивные тренировки и занятия реабилитационного характера.

– Какие тренировки эффективней – групповые или индивидуальные?

– Все зависит от целей и задач, которые решает тот или иной человек, приходя на тренировку. Если мы говорим про эффект хорошего настроения или социализации, а также про занятия в приятной атмосфере, которые выводят на положительные эмоции, то это групповые тренировки. Если мы говорим о людях, с особенностями состояния здоровья и ограничениями, то 100% будут действовать персональные тренировки. Тут тоже многое зависит от психотипа человека, потому что не всем нравится находиться в группе, кому-то лучше с тренером, более точенная и эффективная работа именно на персональных тренировках.

– Есть ли деление на молодую и зрелую аудиторию? Какие для них существуют особенности в подходах к занятиям фитнеса?

– Есть деление, потому что организм по-разному реагирует на нагрузки в разном возрасте. Например, молодые люди и девушки выбирают более интенсивные тренировки нежели люди старшего возраста.

– На ваш взгляд, как будет развиваться рынок фитнес-услуг в 2020 году?

– Мы сохраняем оптимизм. Мне кажется не стоит ждать какой-то большой динамики и глобального скачка.