Новости партнеров , Черноземье ,  
0 

Фестиваль психического здоровья прошел в ВГМУ им. Н.Н. Бурденко

Реклама:
Игорь Есауленко и Юлия Горячева (Фото: пресс-служба ВГМУ им Н.Н. Бурденко)
Игорь Есауленко и Юлия Горячева (Фото: пресс-служба ВГМУ им Н.Н. Бурденко)
11-12 октября ВГМУ им. Н.Н. Бурденко стал площадкой фестиваля «Территория — антистресс». Мероприятие объединило экспертов психологии Черноземья.

В честь Всемирного дня психического здоровья в период 11-12 октября в главном медицинском вузе региона прошел фестиваль здорового образа жизни «Территория — антистресс». Мероприятие организовано и инициировано ВГМУ им. Н.Н. Бурденко и проходит на территории университета впервые. Это обусловлено серьезной научно-практической базой и технологическим развитием образовательного учреждения. Фестиваль объединил практикующих медиков, клинических психологов, ученых, преподавателей, представителей организаций психологической помощи из Черноземья.

Целью события стал обмен опытом, поиск путей развития здоровьесберегающей образовательной среды, в частности системы психологического сопровождения студентов и преподавателей, а также укрепление научных связей специалистов психологических служб.

«Сегодня мы поговорим о психологическом здоровье и духовно-нравственной составляющей человека. Так как это во многом определяет его физическое здоровье. На нашей площадке проведем необходимую дискуссию о повышении психологической устойчивости. Мы живем в век стрессов, информационной трансформации, и чтобы противостоять этому, — найти четкие механизмы противодействия, мы собрались сегодня и устраиваем фестиваль здоровья», — отметил ректор ВГМУ им. Н.Н. Бурденко Игорь Есауленко.

Фестиваль психического здоровья прошел в ВГМУ им. Н.Н. Бурденко

Программа мероприятия состояла из лекций, мастер-классов и открытых дискуссий. Ключевыми темами фестиваля стали инновационные здоровьесберегающие технологии, популяризация культуры здорового образа жизни, ментальное здоровье, активное долголетие, профилактическая и эстетическая медицина, формирование здоровьесберегающей среды, тренды активного образа жизни и спорта.

Фото: пресс-служба ВГМУ им Н.Н. Бурденко
Фото: пресс-служба ВГМУ им Н.Н. Бурденко
«Мы сейчас окутаны средствами массовой информации, влиянием на нас искусственного интеллекта. Также сейчас распространено явление «думскроллинг» — пролистывание ленты негативных новостей. Это новое веяние, к которому нужно отнестись серьезно. Так как от нашей повседневной жизни зависит полноценное здоровье», — рассказала главный врач Воронежского областного клинического центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталия Вожова.

Среди главных угроз нервной системы современного человека врач назвала стресс. Существует позитивный стресс, когда вырабатываются дофамин, серотонин — гормоны радости. В таком состоянии человек замотивирован на креативные идеи и действия. Но есть и стресс, который приводит к состоянию депрессии и хроническим заболеваниям. Чтобы избежать негативных состояний, современному человеку следует придерживаться цифрового детокса и разграничивать время работы и отдыха.

Татьяна Петрова (Фото: пресс-служба ВГМУ им Н.Н. Бурденко)
Татьяна Петрова (Фото: пресс-служба ВГМУ им Н.Н. Бурденко)
Проректор по развитию регионального здравоохранения и клинической работе Воронежского медицинского университета Татьяна Петрова рассказала, что тема сохранения здоровья населения, в том числе психологического, для университета всегда остается в числе приоритетных.

«Фон эмоционального дистресса порождает патологии систем органов. Поэтому Воронежский медицинский университет, осознавая ответственность и свое приоритетное положение в части развития инновационных технологий, технологий здоровьесбережения, укрепления здоровья, оставляет за собой право предлагать подобные мероприятия. Мы понимаем, что это мультидисциплинарная проблема, которая касается не только врачей практического здравоохранения. Это проблема находится на стыке практической медицины и психосоматических расстройств», — рассказала она.

Фото: пресс-служба ВГМУ им Н.Н. Бурденко
Фото: пресс-служба ВГМУ им Н.Н. Бурденко
Помимо общих психологических проблем, участники фестиваля обсудили и узкоспециализированные.

Сохранению психологического здоровья студентов была посвящена целая секция, где выступила глава ассоциации специалистов «Диалектической бихевиоральной терапии», клинический психолог Юлия Горячева. В своем докладе она рассказала о навыках эмоциональной регуляции, которые помогут справиться с кризисными ситуациями. Психолог научила участников полезному навыку, который называется ТРУД. Он позволяет с помощью температуры, релаксации, физических упражнений и дыхания справиться с высоким эмоциональным возбуждением.

Психолог ЛРОО СПВПГ «Альфа» Ирина Карпова в рамках программы фестиваля поделилась с коллегами инструментами для работы с военнослужащими из зоны СВО.

Фото: пресс-служба ВГМУ им Н.Н. Бурденко
Фото: пресс-служба ВГМУ им Н.Н. Бурденко
Участники фестивальной программы уделили особо значение психоэмоциональному состоянию детей. Эта группа остается достаточно уязвимой в мире стрессовых расстройств и неопределенностей.

«Вопросы, которые сегодня обсуждаются на многих практико-ориентированных площадках, — это те проблемы, с которыми мы как педагоги-психологи сталкиваемся ежедневно. И те технологии, которые нам предлагают, новые направления, мы можем реализовывать в своей практической деятельности», — подчеркнула главный внештатный педагог-психолог системы образования Воронежской области, заведующая отделом ГБУ ВО «Центр психолого-педагогической поддержки и развития детей» Дина Носонова.

Фестиваль «Территория — антистресс» оказал положительное влияние на деятельность специалистов психологии Черноземья и позволил обменяться знаниями и опытом.

Реклама. Рекламодатель: ВГМУ им. Н.Н. Бурденко, vrngmu.ru